Polen çiçeklerin erkek organ hücresidir. Çiçeklerin üzerine konan arıların ayaklarına yapışan çiçek tozları arının başka bir çiçeğin üzerine konmasıyla ve dişi hücreyle temas etmesi durumunda çiçeklerde tozlaşma meydana gelmektedir. Arıların çiçeklerden almış oldukları polenleri kovanlarına taşırken kovanın girişinde bulunan ufak kutucuktan geçmek zorundadır. Bu kutucuk içerisine giren arı ayaklarını yere değdirmesiyle polenler bu kutuda kalır.


Kalbimizin kas sistemini güçlendirerek kalp sağlığımızı destekler

H vitamini ile gelişmeyi destekler

Kabızlığa iyi gelir

İshali durumunda ishali kesme özelliği var

Bağırsak iltihaplanması durumlarında kullanılır

Beta karoten içerdiğinden görme yetisini iyileştirir

Kan yapıcı özelliğine sahip

Metabolizma dengeliyicidir

Cinsel güç arttırıcıdır

İltihap sökücü olarak kullanılabilir

İmmün sistemi güçlendirir

Yüksek enerji kaynağıdır

Amino asitler sayesinde beyin fonksiyonlarını ve dolayısı ile çalışmasını güçlendirir

Amino asit kombinasyonu sayesinde hücre yenilemesi sağlar ve yaraların daha hızlı iyileşmesinde yardımcı olur (mide ülseri tedavisinde kullanılır)

İyi bir antioksidandır.

Poleninin zararı yoktur diyebiliriz, ancak çiçek tozundan üretildiğinden bazı insanların bu besine karşı alerjik reaksiyon göstermesi muhtemeldir.